最近瞌睡特别多，疲乏，大家有没有好点的主意

梦玄机 小学一年级: 1 楼; 如题，工作比较忙，经常加班，有什么办法缓解一下疲乏，偶尔睡多了反而起到相反作用; 2015-02-10 21:10:08

2 楼

打打太极拳，多运动一下

2015-10-16 19:39:59

3 楼

常听听音乐，一杯淡茶、一隅静室、一架躺椅或沙发，静静地闭目养神半小时。坚持经常，必有益处。

2017-05-04 11:14:18

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